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Wohin geht Deine Reise?

In der Rolle als Therapeuten begegne ich immer wieder Menschen, die mir ihre Lebensgeschichten erzählen, die mich sehr bewegen und tief berühren, weil sie Erfahrungen gemacht haben, die ich mir noch nicht einmal hätte vorstellen können.

Ich bewundere es wie sie mit großer Kraft, Mut und Lebenswillen sich ihren immer wiederkehrenden Symptomen, wie z.B. Depressionen, Ängste, emotionales Essen, regelmäßiges Trinken von Alkohol, Spiel und Mediensucht, Arbeitssucht usw., nähren, um erfahren zu wollen, welche Bedeutung es damit auf sich hat und für was sie in ihrem Leben stehen.

 

Das Erkennen und Begreifen dieser unbewussten Verhaltensmuster ist schon ein großer und wichtiger Schritt auf dem Weg sich selbst tiefer und besser  kennen zu lernen.

Wenn wir in der Lage sind, ein Verständnis für uns und unsere scheinbaren destruktiven Mustern zu entwickeln, haben wir die Möglichkeit den Kampf gegen uns selbst zu beenden.

Solange wir gegen unsere Symptome ankämpfen und uns selbst verurteilen und abwerten, bekämpfen wir unser eigenes Inneres, und das Leben ist unendlich anstrengend.

Und so erlebe ich mit meinen Klientinnen und Klienten welche Macht tiefe Verletzungen über die Gegenwart haben können und wie erlösend es ist, wenn sich der Klammergriff der Vergangenheit langsam löst und sie im Hier und Jetzt langsam zu leben beginnen.

Und deshalb möchte ich Dich einladen, den Blick auf Dich zu richten, wenn Du bemerkst, dass Du Dich vielleicht oft belastet fühlst,  angespannt und traurig oder wütend bist.

Um die Wunden der Vergangenheit zu heilen, geht es nicht darum, das Du Dich verändern musst, es geht viel mehr darum, dass das was in Dir verletzt wurde einen Platz bekommt, damit Dein Schmerz an Schärfe verliert und milder werden darf.

Ich würde Dich gerne auf Deine innere Reise begleiten, dass auch Du erfährst, dass alles, was du fühlst einen Sinn ergibt, so verrückt und paradox uns auch manchmal unsere Verhaltensmuster erscheinen mögen.